Friday 28 June 2013
Cara meninggikan badan secara alami di usia 8+
Qta langsung ke intinya aja yaa
meninggikan badan di usia 18+ masih bsa kok ,kira" nambahny bisa 5-15cm cntohnya saya sndri di saat usia saya udh 18 tahun tinggi``` saya hanya 160cm tapi di umur saya skrang yg udah 20tahun ini tinggi badan saya 171cm lumayan kan , begini saya hanya mengikuti cara ini
1. Bergantung di pintu rumah kira" 2menit aja sehari
2.Menendangkan kaki satu persatu sebanyak 20x tiap hari
3.Maen skipping/lompat tali dihadapan rumah sebnyak 100x per hari
4.Minum susu 2x sehari biar tulang anda kuat dan cepet numbuh .
Udh itu aja dulu yaa semoga bermanfaat sobat
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment